bxh anh🤸🏿‍♀ 【WW88.Game】rút 2 nghìn tỷThạc sĩ, bác sĩ Hồ Ngọc Lợi, giảng viên Trường ĐH Y dược TP.HCM, cho biết: “Theo báo cáo của nhiều tạp chí y khoa uy tín trên thế giới, nguy cơ đột tử và ngưng tim khi chạy bộ là không cao. Ngưng tim thường do bệnh cơ tim phì đại hoặc xơ vữa động mạch vành và thường xảy ra chủ yếu ở nam giới, tỷ lệ này tăng lên trong thời gian gần đây. Ngoài ra, các vận động viên chạy bộ cần chú ý đến tình trạng đột quỵ xảy ra khi việc tập thể dục nặng trong thời gian dài ở môi trường có nhiệt độ cao và độ ẩm thấp. Vì vậy, vận động viên tham gia các giải chạy nên khám sức khỏe định kỳ. Việc thực hiện và duy trì lối sống khoa học là cần thiết, bằng cách hạn chế thức khuya, cố gắng ngủ đủ giấc, Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng kéo dài; xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, không dùng thực phẩm nhiều dầu mỡ, cholesterol và chất béo; uống đủ nước, bổ sung điện giải…”.Chuyển khoản: Ho Dinh Ha: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc (Nguyen Duc Tho, Phu Tho Hoa, Tan Phu): 100.000 đồng; Tran Song Thanh: 150.000 đồng; Tran Van That: 1.000.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Do Thi Ngoc Lan: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Nguyen Anh Tuan: 1.000.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Dang Nguyen Quynh Nhi: 100.000 đồng; Chi Lan (Tran Nguyen Han, Nha Trang): 1.000.000 đồng; ban doc: 1.000.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Le Thi Hong Diem: 500.000 đồng; Tiet Do Dong Giao: 1.000.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Nguyen Huu Hiep: 500.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; Ly: 1.000.000 đồng; ban doc: 2.000.000 đồng; ban doc: 1.000.000 đồng; Nguyen Duong Hung: 300.000 đồng; ban doc: 2.000.000 đồng; Nguyen Thi Hanh: 2.000.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Tran Thi Thu Thuy: 100.000 đồng; ban doc: 1.000.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Ong Le Van Thanh (Quang Ngai): 150.000 đồng; Nguyen Tuong Vy: 2.000.000 đồng; Cao Van Len: 2.000.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Tran Van Hau: 500.000 đồng; ban doc: 1.600.000 đồng; Pham Ngoc Tu: 500.000 đồng; ban doc: 1.000.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Le Thi Kim Lien: 300.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 2.000.000 đồng; Pham Thi Ngoc Hue: 2.800.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Nguyen Van Huong: 1.000.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Dang Anh Tu: 1.000.000 đồng; ban doc: 2.000.000 đồng; ban doc: 1.000.000 đồng; ban doc: 1.000.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Bui Cong Khanh: 300.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Tran Huu Nghia: 2.000.000 đồng; Van Ba: 999.000 đồng; Nguyen Thi Viet Ha: 50.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; (còn tiếp)